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35739質問です〜＾＾加奈子☆11/4 14:22:331211cfrnCYsKJqyzI
これは、総合掲示板に書くことでは、ないと思うので、出会い系に書きました。それは・・・、目の視力の回復はどうやってやったらいいのですか？＝目の体操ってこと。

私は目が悪くて、かなりヤバイ状況なのです。メガネをかけていてもＣだとか・・・。なので、目の視力の回復の仕方を教えてほしいな・・、ということです。宜しくお願いします。
Carroll11/4 14:37:232191cfY9V40x2VLDs||961

視力は原則回復不能なﾓﾉだと思ぃﾏｽ。
しかし，現在では手術や矯正でぁる程度の回復は可能ﾃﾞｽ。

ＰＣを使用する場合は，I〜S分おきに30分程度の休憩を挟むと良ぃかな。
休憩は遠くの緑と近くの緑を見て，
遠近感を取り戻したり，
蒸しﾀｫﾙで眼球付近の血流を良くしたりするのも良ぃかもﾃﾞｽ。

Carroll11/4 14:37:332191cfY9V40x2VLDs||127

また，眼鏡は自分の視力に合ってぃなぃと，
更に視力低下を進める原因にもなりﾏｽょ。
眼鏡で矯正出来なぃ程に眼球が弱ってぃるなら，
本体に矯正をかける必要がぁると思ぃﾏｽし，
ＰＣ等は使用するべきではなぃと思ぃﾏｽ。

電磁波からの影響が関係する場合は，
市販の紫外線ｶｯﾄﾌｨﾙﾀｰ等も気休め程度ではぁりますが，有効かもﾃﾞｽ。

こまめに目を休めるｺﾄ，目を労ってぁげるｺﾄが，
結局は一番大切なｺﾄだと思ぅょ＾＾*

Carroll11/4 14:37:522191cfY9V40x2VLDs||188

長々とSORRYﾃﾞｽ汗

加奈子☆11/4 14:48:251211cfrnCYsKJqyzI||966
キャロ〜、ありがとうっ！さっそく、色々試してみるﾖ。ホントにｲﾛｲﾛありがd。

まだA募集ﾃﾞｽ。
美宇11/4 14:53:502191cfqVaiokDe382||254
はい！！
私もコンタクトしてます・・・
えっと、私もコンタクトはずしたら、０、０１ぐらいしかありませんでした！！
でも、そんな私が、０、０３ぐらいに回復したんです。
ソノ方法は、
夜、１時間ぐらい星を数えることデス！！
毎日やると効果的です！！
加奈子☆11/4 15:45:161211cfrnCYsKJqyzI||219
美字さん、ありがとうございます。やってみます。

もうちょっと、募集します。
レインボー11/4 16:29:465917cfGwFkS7dkCcQ||17
テレビを見るときに、明るく、離れてみることです。
はやくねるのもネ
いま４年だけど、４年間ず〜っとＡだよ
加奈子☆11/4 17:36:31211cfrnCYsKJqyzI||905
レインボーさんありがとうございます。わかりました。4年間ずっとＡってすごいですねぇ。あたしは4年でＢになって悪くなってきたのに･･。

目の体操について、ありますか？あったら是非教えてください!
☆ハヤテ☆11/4 20:0:52182cfF67ajQU0OTc||61
え〜ッとちなみに僕も目が悪いのですがやっぱり目をよく動かすのがいいと思います！あと遠くを見たり緑を見たりしたらいいと思います！
ヨン11/4 20:9:352191cfrazyjTS9goI||577
こんばんは
いいのを知ってますよ。
マジカルアイっていう本を、やり方どおりに見るとだいたい二週間で視力がアップするそうです。
しかも、値段は2000円前後だったと思います。
本屋を探してみればどうでしょう。
(リア友に聞いた話ですが・・・
カニッシ−11/4 22:45:316111cfHNPRFhZR1d2||183
こんばんは
ありふれていますが
やはりブルーベリーですかね
スゴイｲｲらしいですよ
ただ値段がお高いですよ
坂井悠二11/5 8:21:152101cfLgB/zgEa1P2||702
おはようございます。
アントシアニンという成分が目にいいと聞きました。
ブルーベリーにも含まれていますが、黒豆にも多く含まれているらしいです。
黒豆を食べてみることをお勧めします。
加奈子☆11/5 11:15:261211cfrnCYsKJqyzI||993
☆ハタテ☆さん、ヨンさん、カニッシーさん、坂井悠二さんありがとうございます。試してみますね〜。　　（返事が遅れてすみません）

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